L’ESPACE FORME

Bienvenue dans le temple du cross training REVOLUTION K FITNESS

Notre crédo est “se faire du bien sans se faire de mal”. Nous insistons donc sur la connaissance approfondie du corps et des exercices physiques . L’académie est le lieu de perte des kilos en même temps que les mythes et les mauvaises habitudes sportives.

Au programme: – Gymnastique fonctionnelle

– Kettlebells

-Gymnastique des animaux

-Exercices avec poids du corps

– Ondulation training( corde de force)

 

 Horaires :  Mardi 18h30- 19h        Jeudi: 18h30- 19h